Сообщения

Сон-трекеры могут вызывать проблемы со сном, предупредили ученые

Изображение
Устройства для отслеживания сна могут вызывать проблемы со сном — говорят ученые из Соединенных Штатов Америки, выявившие новую серьезную опасность, спровоцированную модными гаджетами. «Люди, которые тщательно следят за показателями своего сна при помощи так называемых сон-трекеров, часто испытывают значительные тревогу и одержимость. Негативные эффекты, при этом, возникают из-за невозможности добиться «идеального» сна» , — цитирует американских ученых информационный ресурс actualnews.org Мало того, что трекеры для мониторинга сна часто провоцируют бессонницу, так они еще и генерируют постоянный страх. В общем, довольно сомнительные вырисовываются девайсы, у которых, по словам экспертов, вообще нет реальных задач. «Когда люди приобретают такие устройства, то справедливо полагают, что будут спать лучше. Но на практике очень часто наблюдается ровно обратный результат — вместо того, чтобы спокойно спать, склонные к беспокойству граждане начинают бесконечно проверять свои «умные» б...

Народные средства для печени

При восстановительной терапии острого инфекционного гепатита большое значение придается лекарствам из «зеленой аптеки». Сборы лекарственных растений, кроме желчегонного и желчеобразующего эффекта, оказывают выраженное противовоспалительное, бактерицидное и бактериостатическое действие. Они активизируют процессы пищеварения, уменьшают брожение в кишечнике, препятствуют возникновению метеоризма. 1. Цветки бессмертника песчаного 15,0; трава зверобоя 15,0; листья мяты перечной 15,0; трава пустырника 15,0. Настой принимают по полстакана в день за полчаса до еды. 2. Цветки бессмертника песчаного 20,0; цветки календулы лекарственной 20,0; трава душицы обыкновенной 15,0; цветки василька синего 10,0. Настой принимают в теплом виде по трети стакана за полчаса до еды. 3. Корень ревеня тангутского 20,0; цветки бессмертника песчаного 30,0; трава тысячелистника 50,0.; Стакан настоя принимают перед сном. В аптеках продается сухой концентрат бессмертника — фламин. Он содержит комплекс флавоноидов ...

Впервые обнаружена связь развития идиопатического легочного фиброза со стоматологией

В апреле 2016 года стоматолог, проходивший курс лечения ИЛФ в одной из клиник высокоспециализированной медицинской помощи в Вирджинии, сообщил CDC, что в то же время в клинике лечение ИЛФ проходили еще несколько стоматологов. Исследователи CDC проанализировали медицинские записи всех 894 пациентов с ИЛФ, лечившихся в центре с сентября 1996 года по июнь 2017 года, чтобы определить, сколько из них работали стоматологами, зубными техниками и гигиенистами. Среди этих пациентов эксперты идентифицировали восемь (0,9%) стоматологов и одного (0,1%) зубного техника, проходивших лечение с 2000 по 2015 год. Это число было в 23 раза выше, чем ожидалось, сообщили исследователи. Семь из девяти пациентов умерли в течение 1–7 лет после первичной консультации. Все пациенты были мужчинами, средний возраст составил 64 года. Стоматологи и зубоврачебный персонал на рабочем месте подвергаются воздействию опасных веществ, включая бактерии, вирусы, пыль, газы, радиацию. В частности, один из выживших стомат...

Еда с гриля провоцирует высокое кровяное давление, заявили ученые

Изображение
Пища, приготовленная с использованием гриля, обычно является довольно далекой от здоровой — заявляют исследователи, которые проанализировали методы приготовления еды и пришли к довольно неутешительным для любителей гриля выводам. Оказалось, что употребление говядины, птицы или рыбы, приготовленной на гриле, чревато довольно серьезным повышением артериального давления. А это, как отмечают специалисты, не очень-то, мягко говоря, хорошо, если у вас есть хронические заболевания сердечно-сосудистой системы. Прежде чем делать заявления о вреде приготовленной на гриле пищи, ученые провели масштабное исследование, в котором поучаствовали пятьдесят тысяч добровольцев (тридцать три тысячи женщин и семнадцать тысяч мужчин). Все добровольцы, как показал опрос, регулярно употребляли красное мясо, рыбу и курицу, однако способы приготовления продуктов различались. «Когда вы готовите мясо при высокой температуре, то в нем образуются довольно вредные для организма химические вещества, которые, в ча...

Лекарство для шеи

Изображение
Название «миозит шейных мышц» знакомо немногим, а вот выражение «продуло шею» знают, пожалуй, все. Это то самое чувство, когда не можешь повернуть голову, чувствуешь тянущую боль, которая может «отдавать» в голову и плечи. В общем, ощущения, мягко говоря, не из приятных. Мышцы шеи могут воспалиться из-за сквозняка, холода, ветра, неудобной позы во сне. Все это и становится причиной боли. Причем, по статистике, в 70 % случаев боль будет распространяться несимметрично. Миозит может беспокоить неделю и больше, болезнь затягивается, если ее не лечить. Поэтому народными средствами или аптечными препаратами, но восстанавливать здоровье шеи обязательно нужно. Народные рецепты для лечения миозита Народная медицина предлагает для таких случаев несколько рецептов растирок, мазей и компрессов. 1. Капустный компресс. Капуста − известное средство от травм. Капустный лист нужно приложить к шее на ночь, утром станет легче. Еще один рецепт: капустный лист можно намазать мылом и присыпать содой. Н...

Какие продукты полезны для простаты?

Изображение
Предстательная железа  — это небольшая железа, которая расположена под мочевым пузырем у мужчин. Функция предстательной железы — производство секрета простаты (составная часть спермы), а также она является клапаном мочевого пузыря. С возрастом предстательная железа может увеличиваться — состояние, известное как доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ) или аденома простаты. Предстательная железа находится под контролем половых гормонов, включая тестостерон. В предстательной железе тестостерон преобразуется в другой гормон под названием дигидротестостерон (ДГТ). Высокий уровень ДГT заставляет клетки простаты увеличиваться. Некоторые продукты и напитки влияют на здоровье простаты, так как влияют на тестостерон и другие гормоны. Исследования показали [1], что диета, состоящая из мяса и молочных продуктов, может привести к увеличению предстательной железы и раку, особенно, если человек не...

Ученые рассказали, какие фразы доведут женщину до оргазма

Ученые рассказали, какие фразы могут довести женщину до оргазма. Об этом сообщает vladtime.ru. По результатам опросов, женщины испытывают оргазм в одном случае из трех. Но и мужчины «финишируют» не всегда, а только в 95 процентах случаев. Специалисты пришли к мнению, что для получения оргазма необходимо, чтобы одновременно функционировали несколько психологических и физиологических систем организма. Для достижения оргазма вне зависимости от пола партнеров важна открытость и доверительное общение. Было установлено, что гарантией оргазма у женщин являются следующие фразы: — слова любви; — комплименты; — нежные слова; — фразы об уважении.